DATUM: 31/07/2025 - 01/08/2025 | ČAS: 09: 30 - 20: 00 |
V letním čase ve čtvrtek 31.7.2025 a pátek 1.8.2025 ve SLUNEČNÍM CENTRU ZNOJMO 2 pohodové dny pro ženy, kdy nás čeká cvičení čchi-kungu, kruh ženského sdílení, tanec, relaxace, aj…
Termín: čt. 31.7. a pátek 1.8.2025
Místo: Sluneční centrum Znojmo, Průmyslová
Cena: 1 800,–Kč
Čas: od 9:30 hod. do 20:00 hod. bez možnosti přespání
Přihlášení a informace : tel. 724 221 982 nebo info@slunecnicentrum.cz
- Čchi Kung neboli “práce s životní silou/energií” je starodávná po tisíce let používaná praxe pro zlepšení a udržování zdraví. V rámci vyučovaných sestav se jedná o pomalé na sebe navazující a nenásilné pohyby těla, které přináší hluboký individuální zážitek vlastní energie a vnímání svého těla. Toto cvičení zvyšuje pohyblivost, posiluje a harmonizuje tělo i mysl. Rozvíjí vnímání svého těla a jeho potřeb, podporuje zdraví a koncentraci. Napomáhá zvládání stresu a pomáhá rozproudit energii v těle v lehkosti a pohodě. Cvičení jsou vhodná pro všechny, kteří chtějí podpořit své zdraví, dlouhověkost, radost a kvalitu života.
- Spontánní tanec – každý den v podvečer 1 hodina taneční vlny na vlnách spontánního pohybu
- Sdílení v bezpečném prostředí kruhu žen
- Relaxace a uvolnění